最後更新時間： 2025 年 07 月 27 日
如果想親餵母乳，在一般情況下，最好能從坐月子期間就開始，讓媽媽和寶寶都儘早磨合熟悉，避免奶瓶、奶嘴介入干擾，影響親餵。
而要在月子期間安心親餵，就要慎選坐月子的場所。在24小時彈性親子同室的月子中心、在家，甚至在旅館，都是可以考慮的選擇，也各有優點：
一、「24小時彈性親子同室」的產後護理之家（或月子中心）
這是大部分人，特別是新手爸媽直覺想到的第一選項。
月子中心最大的優點是有專屬單人房空間、有嬰兒室、有護理師。如果家裡的條件不適合在家坐月子、媽媽產後或寶寶體況需要特別照護，月中就是相對適合的選擇。
有些新手父母不知道怎麼照顧新生兒，想先交給嬰兒室再慢慢學習；或是媽媽顧嬰太累，需要喘息一下，可以暫時把寶寶推到嬰兒室，由嬰兒室代為照顧。這都是嬰兒室能幫得上忙的地方。
至於護理師對產後媽媽的協助，最主要是每天量血壓、瞭解產後復原情況（惡露、縫線），以及媽媽如果身體不舒服，可以初步跟護理師討論，看是否要掛號醫院看診。
不過，月中雖然能提供一些照顧和協助，但對於親餵，這些照顧和協助有時也會變成「干擾」。例如：嬰兒室可能積極建議稀水便的母奶寶寶改喝配方奶甚至無乳糖配方，或是希望給寶寶用安撫奶嘴。
畢竟，月子中心是一個護理師同時照顧好幾個寶寶，很難像一對一那樣，寶寶一有便便就立刻發現，寶寶哭了就專人哄抱。所以，為了讓寶寶不要尿布疹破皮，月中可能會建議減少喝母奶；為了讓寶寶不要一直哭、無法即時得到安撫，月中可能會建議給寶寶安撫奶嘴。
這些做法，固然是月中為了方便照顧，但換個角度說，也是他們在人力有限的條件下希望更好地照顧寶寶。本來也不能說錯，問題是不太適用親餵寶寶。當他們提出這些建議，爸媽也很難拒絕，或許是因為不懂，也或許寶寶交給別人照顧、總想對對方多幾分尊重。如此一來，對方的要求反而演變成爸媽自己的壓力，照做擔心寶寶乳頭混淆，不照做又不知道怎麼面對嬰兒室。
此外，月中的制度面也是有得有失。例如為了感控，月中會限制大小寶不能同室，導致媽媽難以兼顧大寶；也有月中為了感控，禁止外部訪客包含專業泌乳人員進入，媽媽有泌乳問題，就沒辦法自由尋找信任的泌乳顧問來幫忙。
（有些月中會標榜護理師有泌乳相關證照，可以幫產後媽媽解決泌乳問題。這方面我認為可以參考但不能盡信。我親身經驗遇過月中護理師幫忙擠奶疏通硬塊，不但很痛、效果也不彰的。）
如果想親餵而選擇住月中，首先一定要找「24小時彈性親子同室」的月中，這樣，媽媽想把寶寶推回房間親餵或推到嬰兒室休息，都不受限制。
再來，務必針對自己在意的事情先確認清楚。可以預先溝通好「寶寶的照護方式」，例如：希望盡量全親餵、寶寶在嬰兒室時有母乳庫存就優先餵母乳、未經媽媽同意不要給寶寶安撫奶嘴……等等。把寶寶暫時交由嬰兒室照顧時，也要先說好什麼時候來接，是 a.寶寶餓了請嬰兒室通知媽媽來接，或是 b.媽媽預計幾點來接寶寶、c.媽媽休息好再來接。如果是b或c，媽媽還沒來接、寶寶已經餓了，嬰兒室就會用奶瓶餵寶寶喝奶。
盡可能溝通清楚，比較不會發生預期外的狀況，也能讓親餵之路比較順利。
看到這裡，如果覺得住月中好像不是百分百適合自己，那麼可以考慮下面兩種選擇。
二、在家坐月子，找月嫂或後援協助，餐點月嫂煮或訂月子餐
在家坐月子，特別適合「家裡已經有大寶甚至二寶的家庭」。很多產後護理之家或月子中心對「大小寶同室」都有嚴格限制，例如：如果大寶經常進出月中，每次剛到月中就要隔離三天，這三天小寶不能進媽媽房間，也就沒辦法親餵。假如大寶已經開始上學，希望大寶每天放學回家仍享有跟媽媽共處的時間，同時也想持續親餵小寶，在家坐月子就是最能兼顧的選擇。
在家坐月子，可以請專業月嫂照顧產婦和新生兒；家務可以請其他家人後援幫忙。至於月子餐，可以先跟月嫂談由月嫂煮，或是另外訂月子餐、外送到府。
這個做法，要注意事先跟月嫂、家人溝通好觀念，確認大家基本瞭解親餵的情況，也都可以接受，才不會到時候媽媽爸爸和其他協助者意見不一，臨陣摩擦、手忙腳亂。
三、在旅館坐月子，訂月子餐
月子中心如果算一天5000元的費用，比這稍低一點的預算已經可以找到不錯的旅館。
旅館的優點是房務有人代勞，比起住家裡，會減輕一點家事負擔。畢竟親餵新生兒，媽媽大部分時間都會用在餵奶，很難包辦家務。如果沒有後援協助，住旅館可以減輕一些家事負擔。
如果家裡比較吵雜，希望月子期間可以安靜休息、有點度假氛圍，也可以考慮旅館。
假如大寶要來同住，旅館也沒有像月中那樣嚴格的感控限制。
這個做法，要注意的是原則上由媽媽、爸爸親自照顧寶寶，沒有月嫂或月中嬰兒室協助。爸媽對於新生兒的安全、健康和日常照顧需要有基本概念，例如佈置安全的睡眠環境，瞭解寶寶尿尿、便便、體溫怎樣是正常，日常照顧例如清潔口腔、換尿布、水洗屁屁、臍帶護理、洗澡這些事，要自力完成。如果是第一胎沒經驗，可以請教有經驗的家人，或是上產前媽媽教室，或出院前向醫院嬰兒室學習。
很多人都說，知道懷孕後，第一件要事就是「訂月子中心」。不過，住月中其實不是坐月子的唯一一條路。要在哪裡坐月子，是在月中、在家，或在旅館？可以參考以上的分析，依照自己的需求，評估選擇喔。
